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Samedis 14 janv, 25 mars et 13 mai 2017 |
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Ouvert à tous | |
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De 16h à 17h30 |
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Tarif en fonction du quotient familial (dégressif : le 1er à 100%, le 2ème à 80%, à partir du 3ème 65%) |
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CSC de l'Allée Verte |
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Sur inscription auprès du secrétariat | |
Découverte de la méditation : "Tout le monde peut apprendre à méditer"
Programme des 4 séances :
1ère séance : Trouver son ancrage (samedi 19 novembre 2016)
S'enraciner est la base de l'épanouissement. Vivre une méditation d'enracinement à travers notre corps afin
d'évoluer vers des énergies subtiles et spirituelles; ressentir "d'avoir en même temps des racines et des ailes"
2ème séance : Gérer ses émotions (samedi 14 janvier 2017)
3ème séance : La relation à soi et aux autres (samedi 25 mars 2017)
4ème séance : Trouver la paix en soi (samedi 13 mai 2017)
… Ensuite, on vit une expérience …
Ces avant-goûts de la méditation seront suivis d'échanges.
Nous proposons également d'autres stages de découvertes :
Auto-hypnose : les vendredis 2 décembre, 3 février, et 31 mars, de 19h à 20h30
Réflexologie plantaire: les samedis 28 janvier et 4 mars, de 16h à 18h
Aromathérapie : le samedi 20 mai, de 16h à 18h
